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善巧度众生

愿生西方净土中,九品莲花为父母。花开见佛悟无生,不退菩萨为伴侣。

 
 
 

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月经后的一个星期内食用,保证你满脸的胶原蛋白  

2014-11-27 00:53:00|  分类: 个人日记 |  标签: |举报 |字号 订阅

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 月经后的一个星期内食用,保证你满脸的胶原蛋白 - 释果鑫 - 善巧度众生
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不管什么季节,对于女人的保养,是一道永远不能停的学问,没有凭空而来的年轻美丽,时光总会夺走我们的青春,所以保养一定不能松懈,尽管现在的美容技术和药物越来越发达,是药三分毒,自己做得补品总是健康得多。

今天就教大家来做一道超级棒的养颜汤~~

月经后的一个星期内食用,保证你满脸的胶原蛋白 - 释果鑫 - 善巧度众生

首先,我们需要的主料有:银耳3大朵撕碎,大枣三个(已放入锅中)百合,枸杞,桂圆干。

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银耳最好先在水中泡15分钟,选材不要超级白的银耳,银耳不是约白越好,把所有的辅料都丢进锅里就好了。

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再准备两朵玫瑰。

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用手掌把它捏碎。

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放入锅中之后,就等锅沸腾吧~~

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煮到有点黏黏的赶脚,就差不多可以咯。

月经后的一个星期内食用,保证你满脸的胶原蛋白 - 释果鑫 - 善巧度众生

盛出一碗来,这晶莹剔透的,可是满满的胶原蛋白哦~~

不管是热的凉的都超级好喝~~

在大姨妈之后的一个星期内食用,保证满脸的胶原蛋白~

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